为帮助新生尽快适应大学生活，2016年9月8日，学院组织开展了新生入学心理健康教育宣传活动。本次活动由校心理健康中心主任张晓文老师主讲。

    首先，张晓文老师指出心理健康对大学生活的重要性。大学时期是学习和发展个人潜能的好时机，也是追求成长、培育自我的时期。而在日常生活中，大学生会或多或少地遇到学习、交往、性格、恋爱、行为、适应等方面的问题，这些问题如若处理不当，就会造成心理矛盾，并可能导致心理失常。因此，如何维护和增进心理健康，应成为我们每一个大学生认真对待的问题。

    张晓文老师向新生们介绍了大学生心理健康标准。第一，了解自我，接纳自我。不刻意伪装自己，不把真实的自我与扮演的社会角色相混淆，快乐地接纳真实的自我。第二，做自己生活的主人。把握自己的命运，对自己的所作所为负责任。第三，对现实有清醒的认识，能较快地摆脱失败和冲突的阴影，接受现实，面向未来。 第四，乐于接受新的经验和挑战，而不贪图安静和稳定。第五，独处和自主的需要，对自然和社会环境的看法有相对的独立性和自主性。第六，情绪健康，保持良好的心境，善于从行动中寻求乐趣，对生活充满希望。第七，与他人保持融洽的关系。既承认自己，又尊重他人，在与他人交往过程中保持独立完整的人格。

    张老师真诚、朴实的授课方式给新生们留下了深刻印象。本次活动在新生中普及宣传了心理健康方面的知识，在新生内心播下了心理健康的种子，为学院后续心理健康教育工作的开展和心理健康知识的普及奠定了良好基础。